サッカーで当たり負けしないためのトレーニング

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トレーニング

こんばんは！

icrattの岩倉勇太です。

今日は高校生のサッカー選手とトレーニング！

2ヶ月ほど前から、股関節痛に悩んでトレーニングを始めたのですが、

痛みはほぼなくなりました！

今は本格シーズンに向けて、

・足を速くする

・当たり負けしない体をつくる

これらの目標に向かって頑張っています！

今月は軸を意識するトレーニングとして

壁を使ったトレーニングをメインで行っています⚽

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その成果か、もともとの彼の実力か、

先週の試合では大活躍してチームのMVPにも選ばれたそうです(^^♪

試合で結果がでるとさらにモチベーションは上がりますよね！

もっともっと高いレベルに上がれるように一緒に頑張っていきたいと思います！